Tulevaisuuden Tähtileiri ja yläkoululeiritys tulossa kesäkuussa!

Tulevaisuuden Tähtileiri järjestetään kolmessa ikäluokassa 2016-2015, 2014-2013 ja 2012-2011 syntyneille pojille ja tytöille.

Leiri alkaa ma 5.6.2023 klo 9:30-9:45 Joensuu Areenan aulasta ilmottautumisella. Kerro nimesi ohjaajalle.

Leirin aikataulut ma 5.6. - to 8.6. on klo 10:00-12:00 sisä tai ulko liikuntaa, klo 12:00-13:00 lounas ja klo 13:00-15:00 sisä tai ulko liikuntaa. Tarkempi ohjelma alla.

Mukaan tarvitset salibandymailan, suojalasit, sisä- ja ulkoliikunta varusteet.

Lajiharjoittelu suoritetaan salibandyliiton valmennuslinjauksen mukaisesti. Ohjaajina mm. Janne Tähkä puh. 045 1640 422 Jami Huhtala puh. 050 4099 959 sekä seuran kouluttamat taito-ohjaajat. ISLO pitää 2012-2011 ryhmän leiriläisille kaksi koulutusta.

Ma 5.6. klo 10:00-12:00 aktivoiva alkulämmittely, henkilökohtainen lajitaito ja pienpelit, 12:00-13:00 lounas, 13:00-14:00 lajitaidot (motoriset yleistaidot 2012-2011 ryhmälle) ja 14:00-15:00 lajitaidot ja peliosuus.

Ti 6.6. klo 10:00-12:00 aktivoiva alkulämmittely, henkilökohtainen lajitaito ja pienpelit, 12:00-13:00 lounas, 13:00-14:00 lajitaidot (ravitsemusluento 2012-2011 ryhmälle voitto kokoushuoneessa) ja 14:00-15:00 lajitaidot ja peliosuus.

Ke 7.6. klo 10:00-12:00 aktivoiva alkulämmittely, henkilökohtainen lajitaito ja pienpelit, 12:00-13:00 lounas, 13:00-15:00 lajitaidot ja peliosuus.

To 8.6. klo 10:00-12:00 aktivoiva alkulämmittely, henkilökohtainen lajitaito ja pienpelit, 12:00-13:00 lounas, 13:00-15:00 lajitaidot ja peliosuus.

Harjoitukset voivat olla myös ulkona sään salliessa, joten ulkovarustus (lenkkikengät) mukaan.

Leiri maksaa 80e ja sisältää lämpimän lounaan joka päivä.

Ilmottautuminen 2016-2015 syntyneille > https://www.josbajuniorit.fi/lomakkeet/2220/ilmoit...

Ilmottautuminen 2014-2013 syntyneille > https://www.josbajuniorit.fi/lomakkeet/2221/ilmoit...

Ilmottautuminen 2012-2011 syntyneille > https://www.josbajuniorit.fi/lomakkeet/2222/ilmoit...

Lisätiedot: Janne Tähkä puh. 045 1640 422 tai Jami Huhtala puh. 050 4099 959

UUTENA yläkoululeiritys, jossa mukana LeBa-96 ja ISLO

Yläkoululeititys järjestetään 2010-2008 syntyneille poika ja tyttö ikäluokille.

Leiri alkaa ke 7.6.2023 klo 9:30-9:45 Joensuu Areenan aulasta ilmottautumisella. Kerro nimesi ohjaajalle.

Leirin aikataulut ke 7.6. - pe 9.6. on klo 10:00-12:00 sisä tai ulko liikuntaa, klo 12:00-13:00 lounas ja klo 13:00-15:00 sisä tai ulko liikuntaa. Tarkempi ohjelma alla.

Mukaan tarvitset salibandymailan, suojalasit, sisä- ja ulkoliikunta varusteet.

Lajiharjoittelu suoritetaan salibandyliiton valmennuslinjauksen mukaisesti. Ohjaajana Jani Ruotsalainen. ISLO pitää kolme koulutusta > ravintoluento, kehon- ja keskivartalon hallinta ja motorinen yleisharjoittelu.

Ke 7.6. klo 10:00-12:00 aktivoiva alkulämmittely, henkilökohtainen lajitaito ja pienpelit, 12:00-13:00 lounas, 13:00-14:00 ravitsemusluento ja 14:00-15:00 lajitaidot ja peliosuus.

To 8.6. klo 10:00-12:00 aktivoiva alkulämmittely, henkilökohtainen lajitaito ja pienpelit, 12:00-13:00 lounas, 13:00-14:00 motoriset yleistaidot ja 14:00-15:00 lajitaidot ja peliosuus.

Pe 9.6. klo 10:00-12:00 aktivoiva alkulämmittely, henkilökohtainen lajitaito ja pienpelit, 12:00-13:00 lounas, 13:00-14:00 kehon- ja keskivartalon hallinta ja 14:00-15:00 lajitaidot ja peliosuus.

Harjoitukset voivat olla myös ulkona sään salliessa, joten ulkovarustus (lenkkikengät) mukaan.

Leiri maksaa 60e ja sisältää lämpimän lounaan joka päivä.

Ilmottautuminen 2010-2008 syntyneille > https://www.josbajuniorit.fi/lomakkeet/2223/ilmoit...

Lisätiedot: jani.ruotsalainen@leba96.fi, 044 055 9698